该馆于2024年4月试运行,展览面积约5000平方米,共两层,主要用于传播隧道文化、弘扬隧道精神,提升公众对隧道行业的认知,分设“序厅、中国隧道史陈列厅、专题陈列厅、尾厅”四大展示区域。馆内展示内容丰富,展现方式多样,并以“光”和“亮”为主题,充分利用5D、大数据等现代科技手段,将展物实体与光影时空完美结合。
上半年,全市规模以上工业增加值同比下降0.8%。三大支柱产业中,汽车制造业生产持续承压,实现增加值下降16.4%;随着全球消费电子需求回暖,市场重新活跃,广州电子产品制造业加快恢复,上半年实现增加值增长8.1%;石油化工制造业增长4.0%。
古人在养生方面有很多经验之谈,他们强调“清心寡欲”、“清静无为”,认为可以起到益寿延年的作用。
如果从中医角度来分析古人的养生观,不难发现确实有几分道理。因为一个人如果心态好那么精神自然好,这样才能无忧无虑健康长寿。
古人常说:
“寡欲精神爽,多思气血衰。”这句话是什么意思呢?说白了就是要控制自己的欲望,这样才能让精神放松,反之如果思虑过度势必会影响身体健康。
其实,后面还有两句才是精华,但却很少有人知道,老祖宗经验之谈,人到中年值得注意。
一、寡欲精神爽
道家创始人老子曾在《道德经》中,阐述了道家的核心思想,即
“清净”、“无为”,所谓“清净”指的是荡涤自己的思想和精神,身处世外远离世俗烦扰;而“无为”并不是说不作为,而是不要过去强求,要有“命里有时终须有,命里无时莫强求”的心态。
如果一个人能够理解并尊崇这种思想,进而去管控自己的行为和思想,那么就会让自己神清气爽。
当然,这是从文化角度来阐述“寡欲精神爽”,如果从养生角度来看,那么就是要多吃一些清淡的食物,少吃肉食和辛辣刺激食品,这样才会让身体变得更加轻松。
其实,芸芸众生每个人都有自己的欲望,比如,对于年轻人来讲,最大的欲望就是有一份好工作,然后买一套房子和一辆车子,这样才算圆满的人生。
殊不知有的时候欲望越多、烦恼越多,只有控制自己的欲望,才能让身体、精神和生活轻松起来。
佛教有“四大皆空”的说法,寓意世界上一切都是空的、虚幻的,都是人类自己想象出来的,如果自己还没有能力满足自己的欲望,那么一切都是空想。
只有控制自己的各种欲望,才能让自己变得豁达,并且也不会患得患失了,这其实是精神世界的最高境界。
但是对于普通人来讲,要想达到这种境界确实很难,所以修炼之路漫漫,希望大家能够保持初心才能方得始终。千万不要为一些尚未发生的事情而烦恼,因为这样就是徒增烦恼,与其每天都让欲望包裹,还不如做一个散淡的闲人。
二、多思气血衰
生活中有很多人之所以身体不好,原因就是思考得太多,从中医角度来讲,这样的人不仅容易精神紧张,而且气血方面还会逐渐衰退。
而气血对于一个人来讲,可以称得上是健康的支柱,一旦气血受阻那么身体必然会生病。多思伤脾的道理大家一定要懂,如果一个人总是郁郁寡欢,那么最终就会导致身体被压垮。
比如,《红楼梦》中的“病美人”林黛玉,其实就是一个整日胡思乱想的人,所以她的身体才会每况愈下,最终在宝玉和宝钗大婚时抑郁而终。
三、少饮不乱性
“酒是粮食精,越喝越年轻”,可以说是很多酒徒们的至理名言。但老祖宗劝诫世人:“小酌怡情,大饮伤身。”一个人如果长期没有节制的饮酒,那么就会让身体对酒精产生依赖性,长此以往就会诱发很多疾病。
另外,古人还认为“酒不护贤”,简单说就是一个平时道德高尚的人,在过量饮酒之后也会失去理智,进而变成一个令人厌烦的酒鬼。这样他的名声就会一落千丈,原本的贤名也会一扫而光。
除此之外酒后乱性之人大有人在,他们接着酒精的麻醉,进而做出一些不理智的事情,等到酒醒之后才想起来后悔,这个时候一切都悔之晚矣了。
所以并不是告诫大家不能喝酒,而是说少饮或者说适量饮酒,才对身体健康有帮助。
四、忍气免伤财
想必很多人一听到“忍气吞声”这四个字,都会认为这是怂的表现。殊不知一个人如果知道该忍则忍的道理,会给自己和身边的人减少很多麻烦。古人云:“忍气免伤财”,想必大家对这句话的体会一定很深。
生活中有一些脾气暴躁的人,他们平时总是动不动就发脾气,殊不知不仅是一种没素质的表现,甚至还会惹祸上身。
一旦在盛怒之下做出了冲动的事情,那么不仅要接受法律制裁,而且还要赔偿受害者大笔钱财,这种赔了夫人又折兵的事情千万不要做。
结 语
老祖宗的告诫虽然看起来很老土,但是却具备了实用价值。如果大家能够听进去郑州股票配资公司,并且遵守老祖宗的劝告,那么势必会给自己的人生锦上添花,反之如果反其道而行,那么就会让自己惹上麻烦,甚至还会毁掉自己的人生。
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